Sonstiges - LSP Sport Nutrition

Oat King, Latte Macchiato - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

442kcal

1.851 kJ

Eiweiß 4,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 58,6 g 54 % kcal

Fett 20,2 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Oat King, Latte Macchiato

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 53.9 % Fett: 41.8 %

Nährwerte von Oat King, Latte Macchiato im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oat King, Latte Macchiato je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oat King, Latte Macchiato abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 442 kcal aus 100 g Oat King, Latte Macchiato wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oat King, Latte Macchiato

Wie viele Kalorien hat Oat King, Latte Macchiato?

100 g Oat King, Latte Macchiato enthalten 442 kcal (1.851 kJ).

Welche Nährwerte hat Oat King, Latte Macchiato?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 58,6 g Kohlenhydrate und 20,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oat King, Latte Macchiato?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oat King, Latte Macchiato rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oat King, Latte Macchiato zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 442 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 471 Minuten Krafttraining.

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