Sonstiges - LSP Sport Nutrition

Oat King, Coffee Fudge - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

451kcal

1.888 kJ

Eiweiß 4,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 58,5 g 53 % kcal

Fett 20,6 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Oat King, Coffee Fudge

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 53.4 % Fett: 42.3 %

Nährwerte von Oat King, Coffee Fudge im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oat King, Coffee Fudge je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oat King, Coffee Fudge abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 451 kcal aus 100 g Oat King, Coffee Fudge wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oat King, Coffee Fudge

Wie viele Kalorien hat Oat King, Coffee Fudge?

100 g Oat King, Coffee Fudge enthalten 451 kcal (1.888 kJ).

Welche Nährwerte hat Oat King, Coffee Fudge?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 58,5 g Kohlenhydrate und 20,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oat King, Coffee Fudge?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oat King, Coffee Fudge rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oat King, Coffee Fudge zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 451 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 481 Minuten Krafttraining.

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