Sonstiges - Kaufland

O-Saft Kaufland - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

44kcal

184 kJ · 1 Glas: 88 kcal

Eiweiß 0,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 9,1 g 83 % kcal

Fett 0,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von O-Saft Kaufland

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 83.3 % Fett: 10.3 %

Nährwerte von O-Saft Kaufland im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für O-Saft Kaufland je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas O-Saft Kaufland abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Glas O-Saft Kaufland wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu O-Saft Kaufland

Wie viele Kalorien hat O-Saft Kaufland?

100 ml O-Saft Kaufland enthalten 44 kcal (184 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat O-Saft Kaufland?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt O-Saft Kaufland?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml O-Saft Kaufland rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas O-Saft Kaufland zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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