Sonstiges - O Mochi

o mochi Spaghetti Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ · Stück: 68 kcal

Eiweiß 1,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 80 % kcal

Fett 4,4 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von o mochi Spaghetti Eis

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 79.5 % Fett: 17.5 %

Nährwerte von o mochi Spaghetti Eis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für o mochi Spaghetti Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück o mochi Spaghetti Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus Stück o mochi Spaghetti Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu o mochi Spaghetti Eis

Wie viele Kalorien hat o mochi Spaghetti Eis?

100 g o mochi Spaghetti Eis enthalten 228 kcal (955 kJ). Eine Portion (Stück, 30 g) kommt auf 68 kcal.

Welche Nährwerte hat o mochi Spaghetti Eis?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt o mochi Spaghetti Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g o mochi Spaghetti Eis rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück o mochi Spaghetti Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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