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Nutzer Cashew Raspberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

515kcal

2.156 kJ

Eiweiß 17,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 21 % kcal

Fett 35,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Nutzer Cashew Raspberry

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 20.7 % Fett: 65.2 %

Nährwerte von Nutzer Cashew Raspberry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nutzer Cashew Raspberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nutzer Cashew Raspberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 515 kcal aus 100 g Nutzer Cashew Raspberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nutzer Cashew Raspberry

Wie viele Kalorien hat Nutzer Cashew Raspberry?

100 g Nutzer Cashew Raspberry enthalten 515 kcal (2.156 kJ).

Welche Nährwerte hat Nutzer Cashew Raspberry?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nutzer Cashew Raspberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nutzer Cashew Raspberry rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nutzer Cashew Raspberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 515 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 549 Minuten Krafttraining.

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