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Nutzer, cashew & raspberry white chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

518kcal

2.169 kJ · Riegel: 233 kcal

Eiweiß 16,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 24 % kcal

Fett 34,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Nutzer, cashew & raspberry white chocolate

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 24.5 % Fett: 62.4 %

Nährwerte von Nutzer, cashew & raspberry white chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nutzer, cashew & raspberry white chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Nutzer, cashew & raspberry white chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus Riegel Nutzer, cashew & raspberry white chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nutzer, cashew & raspberry white chocolate

Wie viele Kalorien hat Nutzer, cashew & raspberry white chocolate?

100 g Nutzer, cashew & raspberry white chocolate enthalten 518 kcal (2.169 kJ). Eine Portion (Riegel, 45 g) kommt auf 233 kcal.

Welche Nährwerte hat Nutzer, cashew & raspberry white chocolate?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nutzer, cashew & raspberry white chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nutzer, cashew & raspberry white chocolate rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Nutzer, cashew & raspberry white chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.

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