Sonstiges - Attila Hildmann
Nutwave, 56% Haselnüsse, palmölfrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
551kcal
2.309 kJ · 1 Glas: 1.103 kcal
Brennwertverteilung von Nutwave, 56% Haselnüsse, palmölfrei
Nährwerte von Nutwave, 56% Haselnüsse, palmölfrei im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 551,4 kcal2.309,0 kJ | 1.102,8 kcal4.618,0 kJ |
| Eiweiß | 9,2 g | 18,4 g |
| Kohlenhydrate | 42,0 g | 84,0 g |
| davon Zucker | 37,5 g | 75,0 g |
| Fett | 37,2 g | 74,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 g | 6,6 g |
| Salz | 0,01 g | 0,03 g |
| Ballaststoffe | 7,6 g | 15,2 g |
| Broteinheiten | 3,5 g | 7,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nutwave, 56% Haselnüsse, palmölfrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
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- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Nutwave, 56% Haselnüsse, palmölfrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.103 kcal aus 1 Glas Nutwave, 56% Haselnüsse, palmölfrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 295 Minuten |
| Joggen | 88 Minuten |
| Radfahren | 110 Minuten |
| Krafttraining | 1.176 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nutwave, 56% Haselnüsse, palmölfrei
Wie viele Kalorien hat Nutwave, 56% Haselnüsse, palmölfrei?
100 ml Nutwave, 56% Haselnüsse, palmölfrei enthalten 551 kcal (2.309 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.103 kcal.
Welche Nährwerte hat Nutwave, 56% Haselnüsse, palmölfrei?
Je 100 ml: 9,2 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 37,2 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nutwave, 56% Haselnüsse, palmölfrei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Nutwave, 56% Haselnüsse, palmölfrei rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Nutwave, 56% Haselnüsse, palmölfrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.103 kcal etwa 295 Minuten Spazieren, 88 Minuten Joggen, 110 Minuten Radfahren oder 1176 Minuten Krafttraining.



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