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Nutty Bar, Pecan-Caramel-Mik Chocolate-Flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
512kcal
2.144 kJ
Brennwertverteilung von Nutty Bar, Pecan-Caramel-Mik Chocolate-Flavour
Nährwerte von Nutty Bar, Pecan-Caramel-Mik Chocolate-Flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 512,0 kcal2.144,0 kJ |
| Eiweiß | 26,0 g |
| Kohlenhydrate | 16,0 g |
| davon Zucker | 4,9 g |
| Fett | 36,0 g |
| Ballaststoffe | 16,0 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nutty Bar, Pecan-Caramel-Mik Chocolate-Flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nutty Bar, Pecan-Caramel-Mik Chocolate-Flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 512 kcal aus 100 g Nutty Bar, Pecan-Caramel-Mik Chocolate-Flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 137 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 546 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nutty Bar, Pecan-Caramel-Mik Chocolate-Flavour
Wie viele Kalorien hat Nutty Bar, Pecan-Caramel-Mik Chocolate-Flavour?
100 g Nutty Bar, Pecan-Caramel-Mik Chocolate-Flavour enthalten 512 kcal (2.144 kJ).
Welche Nährwerte hat Nutty Bar, Pecan-Caramel-Mik Chocolate-Flavour?
Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nutty Bar, Pecan-Caramel-Mik Chocolate-Flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nutty Bar, Pecan-Caramel-Mik Chocolate-Flavour rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nutty Bar, Pecan-Caramel-Mik Chocolate-Flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 512 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 546 Minuten Krafttraining.



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