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NUTS hot chili peanuts, Nüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

514kcal

2.152 kJ

Eiweiß 15,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 35 % kcal

Fett 30,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von NUTS hot chili peanuts, Nüsse

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 34.8 % Fett: 53.4 %

Nährwerte von NUTS hot chili peanuts, Nüsse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für NUTS hot chili peanuts, Nüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g NUTS hot chili peanuts, Nüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 514 kcal aus 100 g NUTS hot chili peanuts, Nüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu NUTS hot chili peanuts, Nüsse

Wie viele Kalorien hat NUTS hot chili peanuts, Nüsse?

100 g NUTS hot chili peanuts, Nüsse enthalten 514 kcal (2.152 kJ).

Welche Nährwerte hat NUTS hot chili peanuts, Nüsse?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt NUTS hot chili peanuts, Nüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g NUTS hot chili peanuts, Nüsse rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g NUTS hot chili peanuts, Nüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 514 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 548 Minuten Krafttraining.

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