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Nutry Nuts White Chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
540kcal
2.261 kJ
Brennwertverteilung von Nutry Nuts White Chocolate
Nährwerte von Nutry Nuts White Chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 540,0 kcal2.261,0 kJ |
| Eiweiß | 29,0 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g |
| davon Zucker | 17,0 g |
| Fett | 39,0 g |
| Broteinheiten | 1,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nutry Nuts White Chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nutry Nuts White Chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 540 kcal aus 100 g Nutry Nuts White Chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 144 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 576 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nutry Nuts White Chocolate
Wie viele Kalorien hat Nutry Nuts White Chocolate?
100 g Nutry Nuts White Chocolate enthalten 540 kcal (2.261 kJ).
Welche Nährwerte hat Nutry Nuts White Chocolate?
Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nutry Nuts White Chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nutry Nuts White Chocolate rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nutry Nuts White Chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 540 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 576 Minuten Krafttraining.



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