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Sonstiges - Diverse

Nutry Nuts, Peanut Butter Cups - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

526kcal

2.202 kJ

Eiweiß 30,0 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 19,0 g 15 % kcal
Fett 35,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Nutry Nuts, Peanut Butter Cups

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 14.9 % Fett: 61.6 %

Nährwerte von Nutry Nuts, Peanut Butter Cups im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 526,0 kcal2.202,0 kJ
Eiweiß 30,0 g
Kohlenhydrate 19,0 g
davon Zucker 16,0 g
Fett 35,0 g
Salz 0,28 g
Broteinheiten 1,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nutry Nuts, Peanut Butter Cups je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nutry Nuts, Peanut Butter Cups abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 526 kcal aus 100 g Nutry Nuts, Peanut Butter Cups wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 141 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 561 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nutry Nuts, Peanut Butter Cups

Wie viele Kalorien hat Nutry Nuts, Peanut Butter Cups?

100 g Nutry Nuts, Peanut Butter Cups enthalten 526 kcal (2.202 kJ).

Welche Nährwerte hat Nutry Nuts, Peanut Butter Cups?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nutry Nuts, Peanut Butter Cups?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nutry Nuts, Peanut Butter Cups rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nutry Nuts, Peanut Butter Cups zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 526 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 561 Minuten Krafttraining.

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