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Sonstiges - Nutri+

Nutri+ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

1.402kcal

5.870 kJ · Esslöffel: 280 kcal

Eiweiß 70,0 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 6,2 g 0 % kcal
Fett 1.402,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Nutri+

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 97.6 %

Nährwerte von Nutri+ im Detail

Nährwert pro 100 g Esslöffel (20 g)
Brennwert 1.402,0 kcal5.870,0 kJ 280,4 kcal1.174,0 kJ
Eiweiß 70,0 g 14,0 g
Kohlenhydrate 6,2 g 1,2 g
davon Zucker 0,6 g 0,1 g
Fett 1.402,0 g 280,4 g
Salz 1,60 g 0,32 g
Broteinheiten 0,5 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nutri+ je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Nutri+ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus Esslöffel Nutri+ wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 75 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 299 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nutri+

Wie viele Kalorien hat Nutri+?

100 g Nutri+ enthalten 1.402 kcal (5.870 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 20 g) kommt auf 280 kcal.

Welche Nährwerte hat Nutri+?

Je 100 g: 70,0 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 1.402,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nutri+?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nutri+ rund 70 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Nutri+ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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