Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Nutri+

Nutri+ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

1.536kcal

6.431 kJ · 1 Portion: 46 kcal

Eiweiß 8,7 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 27,0 g 1 % kcal
Fett 1.536,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Nutri+

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 99.0 %

Nährwerte von Nutri+ im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (3 g)
Brennwert 1.536,0 kcal6.431,0 kJ 46,1 kcal192,9 kJ
Eiweiß 8,7 g 0,3 g
Kohlenhydrate 27,0 g 0,8 g
davon Zucker 19,0 g 0,6 g
Fett 1.536,0 g 46,1 g
Salz 0,08 g 0,00 g
Ballaststoffe 36,0 g 1,1 g
Broteinheiten 2,3 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nutri+ je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Nutri+ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1 Portion Nutri+ wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 49 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nutri+

Wie viele Kalorien hat Nutri+?

100 g Nutri+ enthalten 1.536 kcal (6.431 kJ). Eine Portion (1 Portion, 3 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Nutri+?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 1.536,0 g Fett. Dazu kommen 36,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nutri+?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nutri+ rund 77 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Nutri+ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige