Sonstiges - Nutri+
Nutri+ - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
1.536kcal
6.431 kJ · 1 Portion: 46 kcal
Brennwertverteilung von Nutri+
Nährwerte von Nutri+ im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.536,0 kcal6.431,0 kJ | 46,1 kcal192,9 kJ |
| Eiweiß | 8,7 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 27,0 g | 0,8 g |
| davon Zucker | 19,0 g | 0,6 g |
| Fett | 1.536,0 g | 46,1 g |
| Salz | 0,08 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe | 36,0 g | 1,1 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nutri+ je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Nutri+ abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1 Portion Nutri+ wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 49 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nutri+
Wie viele Kalorien hat Nutri+?
100 g Nutri+ enthalten 1.536 kcal (6.431 kJ). Eine Portion (1 Portion, 3 g) kommt auf 46 kcal.
Welche Nährwerte hat Nutri+?
Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 1.536,0 g Fett. Dazu kommen 36,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nutri+?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nutri+ rund 77 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Nutri+ zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.



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