Sonstiges - Ferrero
Nutella, Plant Based - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
534kcal
2.236 kJ
Brennwertverteilung von Nutella, Plant Based
Nährwerte von Nutella, Plant Based im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 534,0 kcal2.236,0 kJ |
| Eiweiß | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 53,4 g |
| Fett | 31,8 g |
| Broteinheiten | 4,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nutella, Plant Based je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nutella, Plant Based abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus 100 g Nutella, Plant Based wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 143 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 570 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nutella, Plant Based
Wie viele Kalorien hat Nutella, Plant Based?
100 g Nutella, Plant Based enthalten 534 kcal (2.236 kJ).
Welche Nährwerte hat Nutella, Plant Based?
Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 53,4 g Kohlenhydrate und 31,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nutella, Plant Based?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nutella, Plant Based rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nutella, Plant Based zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.



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