Sonstiges - Ferrero
Nutella Eis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
344kcal
1.440 kJ
Brennwertverteilung von Nutella Eis
Nährwerte von Nutella Eis im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 344,0 kcal1.440,0 kJ |
| Eiweiß | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 29,8 g |
| davon Zucker | 29,0 g |
| Fett | 23,0 g |
| Salz | 0,11 g |
| Broteinheiten | 2,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nutella Eis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nutella Eis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus 100 g Nutella Eis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 92 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 367 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nutella Eis
Wie viele Kalorien hat Nutella Eis?
100 g Nutella Eis enthalten 344 kcal (1.440 kJ).
Welche Nährwerte hat Nutella Eis?
Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 29,8 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nutella Eis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nutella Eis rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nutella Eis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.