Sonstiges - Ferrero
Nutella Croissant - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
471kcal
1.972 kJ
Brennwertverteilung von Nutella Croissant
Nährwerte von Nutella Croissant im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 471,0 kcal1.972,0 kJ |
| Eiweiß | 7,8 g |
| Kohlenhydrate | 44,9 g |
| davon Zucker | 16,7 g |
| Fett | 28,6 g |
| Salz | 0,78 g |
| Broteinheiten | 3,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nutella Croissant je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nutella Croissant abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 471 kcal aus 100 g Nutella Croissant wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 126 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 502 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nutella Croissant
Wie viele Kalorien hat Nutella Croissant?
100 g Nutella Croissant enthalten 471 kcal (1.972 kJ).
Welche Nährwerte hat Nutella Croissant?
Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 44,9 g Kohlenhydrate und 28,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nutella Croissant?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nutella Croissant rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nutella Croissant zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 471 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 502 Minuten Krafttraining.



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