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Sonstiges - Ferrero

Nutella biscuits - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

511kcal

2.139 kJ

Eiweiß 7,9 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 63,3 g 50 % kcal
Fett 24,6 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Nutella biscuits

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 50.0 % Fett: 43.7 %

Nährwerte von Nutella biscuits im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 511,0 kcal2.139,0 kJ
Eiweiß 7,9 g
Kohlenhydrate 63,3 g
Fett 24,6 g
Broteinheiten 5,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nutella biscuits je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nutella biscuits abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 511 kcal aus 100 g Nutella biscuits wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 137 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 545 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nutella biscuits

Wie viele Kalorien hat Nutella biscuits?

100 g Nutella biscuits enthalten 511 kcal (2.139 kJ).

Welche Nährwerte hat Nutella biscuits?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 63,3 g Kohlenhydrate und 24,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nutella biscuits?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nutella biscuits rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nutella biscuits zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 511 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 545 Minuten Krafttraining.

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