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Sonstiges - Ferrero

Nutella Biscuits - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

513kcal

2.148 kJ

Eiweiß 8,4 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 63,3 g 50 % kcal
Fett 24,5 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Nutella Biscuits

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 49.9 % Fett: 43.5 %

Nährwerte von Nutella Biscuits im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 513,0 kcal2.148,0 kJ
Eiweiß 8,4 g
Kohlenhydrate 63,3 g
davon Zucker 34,7 g
Fett 24,5 g
Broteinheiten 5,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nutella Biscuits je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nutella Biscuits abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 513 kcal aus 100 g Nutella Biscuits wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 137 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 547 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nutella Biscuits

Wie viele Kalorien hat Nutella Biscuits?

100 g Nutella Biscuits enthalten 513 kcal (2.148 kJ).

Welche Nährwerte hat Nutella Biscuits?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 63,3 g Kohlenhydrate und 24,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nutella Biscuits?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nutella Biscuits rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nutella Biscuits zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 513 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 547 Minuten Krafttraining.

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