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Nut&Choc, Nutty Brownie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

498kcal

2.085 kJ

Eiweiß 12,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 32 % kcal

Fett 30,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Nut&Choc, Nutty Brownie

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 32.3 % Fett: 57.4 %

Nährwerte von Nut&Choc, Nutty Brownie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nut&Choc, Nutty Brownie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nut&Choc, Nutty Brownie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 498 kcal aus 100 g Nut&Choc, Nutty Brownie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nut&Choc, Nutty Brownie

Wie viele Kalorien hat Nut&Choc, Nutty Brownie?

100 g Nut&Choc, Nutty Brownie enthalten 498 kcal (2.085 kJ).

Welche Nährwerte hat Nut&Choc, Nutty Brownie?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nut&Choc, Nutty Brownie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nut&Choc, Nutty Brownie rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nut&Choc, Nutty Brownie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 498 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 531 Minuten Krafttraining.

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