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Nut-Mix XXL - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

651kcal

2.726 kJ · Stück: 65 kcal

Eiweiß 18,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 9 % kcal

Fett 56,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Nut-Mix XXL

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 9.4 % Fett: 79.2 %

Nährwerte von Nut-Mix XXL im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nut-Mix XXL je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Nut-Mix XXL abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus Stück Nut-Mix XXL wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nut-Mix XXL

Wie viele Kalorien hat Nut-Mix XXL?

100 g Nut-Mix XXL enthalten 651 kcal (2.726 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 65 kcal.

Welche Nährwerte hat Nut-Mix XXL?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 56,0 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nut-Mix XXL?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nut-Mix XXL rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Nut-Mix XXL zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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