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Nut Mix geröstet/ungesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

627kcal

2.625 kJ

Eiweiß 23,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 12,7 g 8 % kcal

Fett 52,1 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Nut Mix geröstet/ungesalzen

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 8.3 % Fett: 76.4 %

Nährwerte von Nut Mix geröstet/ungesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nut Mix geröstet/ungesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nut Mix geröstet/ungesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 627 kcal aus 100 g Nut Mix geröstet/ungesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nut Mix geröstet/ungesalzen

Wie viele Kalorien hat Nut Mix geröstet/ungesalzen?

100 g Nut Mix geröstet/ungesalzen enthalten 627 kcal (2.625 kJ).

Welche Nährwerte hat Nut Mix geröstet/ungesalzen?

Je 100 g: 23,5 g Eiweiß, 12,7 g Kohlenhydrate und 52,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nut Mix geröstet/ungesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nut Mix geröstet/ungesalzen rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nut Mix geröstet/ungesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 627 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 669 Minuten Krafttraining.

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