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Nut Butter PeanutChoc - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

529kcal

2.215 kJ

Eiweiß 18,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 31 % kcal

Fett 31,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Nut Butter PeanutChoc

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 31.3 % Fett: 54.6 %

Nährwerte von Nut Butter PeanutChoc im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nut Butter PeanutChoc je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nut Butter PeanutChoc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 529 kcal aus 100 g Nut Butter PeanutChoc wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nut Butter PeanutChoc

Wie viele Kalorien hat Nut Butter PeanutChoc?

100 g Nut Butter PeanutChoc enthalten 529 kcal (2.215 kJ).

Welche Nährwerte hat Nut Butter PeanutChoc?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 8,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nut Butter PeanutChoc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nut Butter PeanutChoc rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nut Butter PeanutChoc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 529 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 564 Minuten Krafttraining.

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