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Sonstiges - Naturally Pam

Nut Butter Cups, Cacao Dream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

632kcal

2.646 kJ · Stück: 82 kcal

Eiweiß 8,4 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 27,0 g 17 % kcal
Fett 53,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Nut Butter Cups, Cacao Dream

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 17.5 % Fett: 77.1 %

Nährwerte von Nut Butter Cups, Cacao Dream im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (13 g)
Brennwert 632,0 kcal2.646,0 kJ 82,2 kcal344,0 kJ
Eiweiß 8,4 g 1,1 g
Kohlenhydrate 27,0 g 3,5 g
davon Zucker 13,0 g 1,7 g
Fett 53,0 g 6,9 g
Salz 1,10 g 0,14 g
Ballaststoffe 6,7 g 0,9 g
Broteinheiten 2,3 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nut Butter Cups, Cacao Dream je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Nut Butter Cups, Cacao Dream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus Stück Nut Butter Cups, Cacao Dream wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 88 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nut Butter Cups, Cacao Dream

Wie viele Kalorien hat Nut Butter Cups, Cacao Dream?

100 g Nut Butter Cups, Cacao Dream enthalten 632 kcal (2.646 kJ). Eine Portion (Stück, 13 g) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat Nut Butter Cups, Cacao Dream?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 53,0 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nut Butter Cups, Cacao Dream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nut Butter Cups, Cacao Dream rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Nut Butter Cups, Cacao Dream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 88 Minuten Krafttraining.

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