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Nut butter cups - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

649kcal

2.717 kJ · Stück: 84 kcal

Eiweiß 9,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 10 % kcal

Fett 58,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Nut butter cups

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 10.2 % Fett: 83.5 %

Nährwerte von Nut butter cups im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nut butter cups je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Nut butter cups abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus Stück Nut butter cups wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nut butter cups

Wie viele Kalorien hat Nut butter cups?

100 g Nut butter cups enthalten 649 kcal (2.717 kJ). Eine Portion (Stück, 13 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Nut butter cups?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 58,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nut butter cups?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nut butter cups rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Nut butter cups zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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