Sonstiges - Foodist
Nut Butter Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
568kcal
2.378 kJ · 1 Glas: 1.136 kcal
Brennwertverteilung von Nut Butter Caramel
Nährwerte von Nut Butter Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 568,0 kcal2.378,0 kJ | 1.136,0 kcal4.756,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g | 32,0 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g | 40,0 g |
| davon Zucker | 7,5 g | 15,0 g |
| Fett | 47,0 g | 94,0 g |
| Salz | 0,57 g | 1,14 g |
| Ballaststoffe | 11,0 g | 22,0 g |
| Broteinheiten | 1,7 g | 3,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nut Butter Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Nut Butter Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.136 kcal aus 1 Glas Nut Butter Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 304 Minuten |
| Joggen | 91 Minuten |
| Radfahren | 114 Minuten |
| Krafttraining | 1.212 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nut Butter Caramel
Wie viele Kalorien hat Nut Butter Caramel?
100 ml Nut Butter Caramel enthalten 568 kcal (2.378 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.136 kcal.
Welche Nährwerte hat Nut Butter Caramel?
Je 100 ml: 16,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nut Butter Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Nut Butter Caramel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Nut Butter Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.136 kcal etwa 304 Minuten Spazieren, 91 Minuten Joggen, 114 Minuten Radfahren oder 1212 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.