Sonstiges - BE KIND
Nut Bar, Maple Glazed Pecan & Sea Salt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
530kcal
2.219 kJ
Brennwertverteilung von Nut Bar, Maple Glazed Pecan & Sea Salt
Nährwerte von Nut Bar, Maple Glazed Pecan & Sea Salt im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 530,0 kcal2.219,0 kJ |
| Eiweiß | 13,3 g |
| Kohlenhydrate | 22,7 g |
| davon Zucker | 11,3 g |
| Fett | 43,0 g |
| Salz | 0,87 g |
| Broteinheiten | 1,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nut Bar, Maple Glazed Pecan & Sea Salt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nut Bar, Maple Glazed Pecan & Sea Salt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 100 g Nut Bar, Maple Glazed Pecan & Sea Salt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 142 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 565 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nut Bar, Maple Glazed Pecan & Sea Salt
Wie viele Kalorien hat Nut Bar, Maple Glazed Pecan & Sea Salt?
100 g Nut Bar, Maple Glazed Pecan & Sea Salt enthalten 530 kcal (2.219 kJ).
Welche Nährwerte hat Nut Bar, Maple Glazed Pecan & Sea Salt?
Je 100 g: 13,3 g Eiweiß, 22,7 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nut Bar, Maple Glazed Pecan & Sea Salt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nut Bar, Maple Glazed Pecan & Sea Salt rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nut Bar, Maple Glazed Pecan & Sea Salt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.



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