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Nut Bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

563kcal

2.357 kJ

Eiweiß 13,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 29,8 g 22 % kcal

Fett 41,1 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Nut Bar

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 21.9 % Fett: 68.0 %

Nährwerte von Nut Bar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nut Bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nut Bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 563 kcal aus 100 g Nut Bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nut Bar

Wie viele Kalorien hat Nut Bar?

100 g Nut Bar enthalten 563 kcal (2.357 kJ).

Welche Nährwerte hat Nut Bar?

Je 100 g: 13,7 g Eiweiß, 29,8 g Kohlenhydrate und 41,1 g Fett. Dazu kommen 9,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nut Bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nut Bar rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nut Bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 563 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 601 Minuten Krafttraining.

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