Sonstiges - Natural Happiness

Nut & Banana mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

561kcal

2.349 kJ

Eiweiß 12,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 30,2 g 22 % kcal

Fett 42,1 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Nut & Banana mix

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 22.0 % Fett: 68.9 %

Nährwerte von Nut & Banana mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nut & Banana mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nut & Banana mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 561 kcal aus 100 g Nut & Banana mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nut & Banana mix

Wie viele Kalorien hat Nut & Banana mix?

100 g Nut & Banana mix enthalten 561 kcal (2.349 kJ).

Welche Nährwerte hat Nut & Banana mix?

Je 100 g: 12,6 g Eiweiß, 30,2 g Kohlenhydrate und 42,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nut & Banana mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nut & Banana mix rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nut & Banana mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 561 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 598 Minuten Krafttraining.

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