Sonstiges - Natural Happiness

nut & banana mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

557kcal

2.332 kJ

Eiweiß 12,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 22 % kcal

Fett 41,7 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von nut & banana mix

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 21.9 % Fett: 68.6 %

Nährwerte von nut & banana mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für nut & banana mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g nut & banana mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 557 kcal aus 100 g nut & banana mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu nut & banana mix

Wie viele Kalorien hat nut & banana mix?

100 g nut & banana mix enthalten 557 kcal (2.332 kJ).

Welche Nährwerte hat nut & banana mix?

Je 100 g: 12,9 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 41,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt nut & banana mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g nut & banana mix rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g nut & banana mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 557 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 594 Minuten Krafttraining.

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