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Nusspli, Nuss-Nougat-Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

562kcal

2.352 kJ · 1 Aufstrich: 112 kcal

Eiweiß 4,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 39 % kcal

Fett 36,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Nusspli, Nuss-Nougat-Creme

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 39.2 % Fett: 57.8 %

Nährwerte von Nusspli, Nuss-Nougat-Creme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nusspli, Nuss-Nougat-Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Aufstrich Nusspli, Nuss-Nougat-Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Aufstrich Nusspli, Nuss-Nougat-Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nusspli, Nuss-Nougat-Creme

Wie viele Kalorien hat Nusspli, Nuss-Nougat-Creme?

100 g Nusspli, Nuss-Nougat-Creme enthalten 562 kcal (2.352 kJ). Eine Portion (1 Aufstrich, 20 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Nusspli, Nuss-Nougat-Creme?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nusspli, Nuss-Nougat-Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nusspli, Nuss-Nougat-Creme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Aufstrich Nusspli, Nuss-Nougat-Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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