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Nussmix Nuss & Frucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

515kcal

2.156 kJ · Packung: 1.545 kcal

Eiweiß 16,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 29 % kcal

Fett 31,9 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Nussmix Nuss & Frucht

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 29.0 % Fett: 57.8 %

Nährwerte von Nussmix Nuss & Frucht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nussmix Nuss & Frucht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Nussmix Nuss & Frucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.545 kcal aus Packung Nussmix Nuss & Frucht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nussmix Nuss & Frucht

Wie viele Kalorien hat Nussmix Nuss & Frucht?

100 g Nussmix Nuss & Frucht enthalten 515 kcal (2.156 kJ). Eine Portion (Packung, 300 g) kommt auf 1.545 kcal.

Welche Nährwerte hat Nussmix Nuss & Frucht?

Je 100 g: 16,5 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 31,9 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nussmix Nuss & Frucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nussmix Nuss & Frucht rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Nussmix Nuss & Frucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.545 kcal etwa 413 Minuten Spazieren, 124 Minuten Joggen, 155 Minuten Radfahren oder 1648 Minuten Krafttraining.

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