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Nussmix mit Oliven , gewürzt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

620kcal

2.596 kJ

Eiweiß 20,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 10 % kcal

Fett 51,3 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Nussmix mit Oliven , gewürzt

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 9.9 % Fett: 76.3 %

Nährwerte von Nussmix mit Oliven , gewürzt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nussmix mit Oliven , gewürzt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nussmix mit Oliven , gewürzt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 620 kcal aus 100 g Nussmix mit Oliven , gewürzt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nussmix mit Oliven , gewürzt

Wie viele Kalorien hat Nussmix mit Oliven , gewürzt?

100 g Nussmix mit Oliven , gewürzt enthalten 620 kcal (2.596 kJ).

Welche Nährwerte hat Nussmix mit Oliven , gewürzt?

Je 100 g: 20,9 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 51,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nussmix mit Oliven , gewürzt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nussmix mit Oliven , gewürzt rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nussmix mit Oliven , gewürzt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 620 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 661 Minuten Krafttraining.

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