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Nussknacker, XXL - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

583kcal

2.441 kJ · Riegel: 194 kcal

Eiweiß 8,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 28 % kcal

Fett 42,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Nussknacker, XXL

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 28.4 % Fett: 65.5 %

Nährwerte von Nussknacker, XXL im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nussknacker, XXL je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Nussknacker, XXL abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 194 kcal aus Riegel Nussknacker, XXL wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nussknacker, XXL

Wie viele Kalorien hat Nussknacker, XXL?

100 g Nussknacker, XXL enthalten 583 kcal (2.441 kJ). Eine Portion (Riegel, 33.3 g) kommt auf 194 kcal.

Welche Nährwerte hat Nussknacker, XXL?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nussknacker, XXL?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nussknacker, XXL rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Nussknacker, XXL zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 194 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 207 Minuten Krafttraining.

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