Sonstiges - Meienburg

Nusskernmischung, extra - Jumbo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

646kcal

2.703 kJ

Eiweiß 16,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 13,8 g 8 % kcal

Fett 59,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Nusskernmischung, extra - Jumbo

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 8.4 % Fett: 81.3 %

Nährwerte von Nusskernmischung, extra - Jumbo im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nusskernmischung, extra - Jumbo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nusskernmischung, extra - Jumbo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 646 kcal aus 100 g Nusskernmischung, extra - Jumbo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nusskernmischung, extra - Jumbo

Wie viele Kalorien hat Nusskernmischung, extra - Jumbo?

100 g Nusskernmischung, extra - Jumbo enthalten 646 kcal (2.703 kJ).

Welche Nährwerte hat Nusskernmischung, extra - Jumbo?

Je 100 g: 16,8 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 59,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nusskernmischung, extra - Jumbo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nusskernmischung, extra - Jumbo rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nusskernmischung, extra - Jumbo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 646 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 689 Minuten Krafttraining.

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