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Nusskern Mischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

667kcal

2.793 kJ

Eiweiß 17,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 4 % kcal

Fett 62,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Nusskern Mischung

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 85.7 %

Nährwerte von Nusskern Mischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nusskern Mischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nusskern Mischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 667 kcal aus 100 g Nusskern Mischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nusskern Mischung

Wie viele Kalorien hat Nusskern Mischung?

100 g Nusskern Mischung enthalten 667 kcal (2.793 kJ).

Welche Nährwerte hat Nusskern Mischung?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 62,0 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nusskern Mischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nusskern Mischung rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nusskern Mischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 667 kcal etwa 178 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 711 Minuten Krafttraining.

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