Sonstiges - Netto
Nussetti, Nuss-Nougat-Creme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
556kcal
2.330 kJ · Portion: 111 kcal
Brennwertverteilung von Nussetti, Nuss-Nougat-Creme
Nährwerte von Nussetti, Nuss-Nougat-Creme im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Portion (20 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 556,4 kcal2.330,0 kJ | 111,3 kcal466,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 51,9 g | 10,4 g |
| davon Zucker | 50,1 g | 10,0 g |
| Fett | 35,6 g | 7,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,2 g | 1,4 g |
| Salz | 0,20 g | 0,04 g |
| Ballaststoffe | 3,6 g | 0,7 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nussetti, Nuss-Nougat-Creme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Portion Nussetti, Nuss-Nougat-Creme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus Portion Nussetti, Nuss-Nougat-Creme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 119 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nussetti, Nuss-Nougat-Creme
Wie viele Kalorien hat Nussetti, Nuss-Nougat-Creme?
100 g Nussetti, Nuss-Nougat-Creme enthalten 556 kcal (2.330 kJ). Eine Portion (Portion, 20 g) kommt auf 111 kcal.
Welche Nährwerte hat Nussetti, Nuss-Nougat-Creme?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 51,9 g Kohlenhydrate und 35,6 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nussetti, Nuss-Nougat-Creme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nussetti, Nuss-Nougat-Creme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Portion Nussetti, Nuss-Nougat-Creme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.



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