Sonstiges - Chateau

Nussbeisser, zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

590kcal

2.469 kJ

Eiweiß 8,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 42,3 g 29 % kcal

Fett 41,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Nussbeisser, zartbitter

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 29.5 % Fett: 64.3 %

Nährwerte von Nussbeisser, zartbitter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nussbeisser, zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nussbeisser, zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 590 kcal aus 100 g Nussbeisser, zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nussbeisser, zartbitter

Wie viele Kalorien hat Nussbeisser, zartbitter?

100 g Nussbeisser, zartbitter enthalten 590 kcal (2.469 kJ).

Welche Nährwerte hat Nussbeisser, zartbitter?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 42,3 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nussbeisser, zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nussbeisser, zartbitter rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nussbeisser, zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 590 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 629 Minuten Krafttraining.

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