Sonstiges - Choceur

Nussbeisser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

591kcal

2.474 kJ

Eiweiß 11,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 31 % kcal

Fett 40,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Nussbeisser

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 30.8 % Fett: 61.6 %

Nährwerte von Nussbeisser im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nussbeisser je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nussbeisser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 591 kcal aus 100 g Nussbeisser wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nussbeisser

Wie viele Kalorien hat Nussbeisser?

100 g Nussbeisser enthalten 591 kcal (2.474 kJ).

Welche Nährwerte hat Nussbeisser?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nussbeisser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nussbeisser rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nussbeisser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 591 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 630 Minuten Krafttraining.

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