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Sonstiges - K-Classic

Nussano, Nuss-Nougat-Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

559kcal

2.340 kJ · 1 Glas: 4.193 kcal

Eiweiß 6,8 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 36 % kcal
Fett 36,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Nussano, Nuss-Nougat-Creme

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 36.3 % Fett: 58.8 %

Nährwerte von Nussano, Nuss-Nougat-Creme im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Glas (750 g)
Brennwert 559,0 kcal2.340,0 kJ 4.192,5 kcal17.550,0 kJ
Eiweiß 6,8 g 51,0 g
Kohlenhydrate 50,0 g 375,0 g
davon Zucker 48,0 g 360,0 g
Fett 36,0 g 270,0 g
Salz 0,13 g 0,98 g
Ballaststoffe 3,7 g 27,8 g
Broteinheiten 4,2 g 31,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nussano, Nuss-Nougat-Creme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Nussano, Nuss-Nougat-Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4.193 kcal aus 1 Glas Nussano, Nuss-Nougat-Creme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1.121 Minuten
Joggen 335 Minuten
Radfahren 419 Minuten
Krafttraining 4.472 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nussano, Nuss-Nougat-Creme

Wie viele Kalorien hat Nussano, Nuss-Nougat-Creme?

100 g Nussano, Nuss-Nougat-Creme enthalten 559 kcal (2.340 kJ). Eine Portion (1 Glas, 750 g) kommt auf 4.193 kcal.

Welche Nährwerte hat Nussano, Nuss-Nougat-Creme?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nussano, Nuss-Nougat-Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nussano, Nuss-Nougat-Creme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Nussano, Nuss-Nougat-Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4.193 kcal etwa 1121 Minuten Spazieren, 335 Minuten Joggen, 419 Minuten Radfahren oder 4472 Minuten Krafttraining.

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