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Nuss Variation, naturell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

635kcal

2.659 kJ

Eiweiß 20,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 6 % kcal

Fett 55,7 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss Variation, naturell

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 6.4 % Fett: 80.5 %

Nährwerte von Nuss Variation, naturell im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss Variation, naturell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nuss Variation, naturell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 635 kcal aus 100 g Nuss Variation, naturell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss Variation, naturell

Wie viele Kalorien hat Nuss Variation, naturell?

100 g Nuss Variation, naturell enthalten 635 kcal (2.659 kJ).

Welche Nährwerte hat Nuss Variation, naturell?

Je 100 g: 20,4 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 55,7 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss Variation, naturell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss Variation, naturell rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nuss Variation, naturell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 635 kcal etwa 170 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 677 Minuten Krafttraining.

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