Sonstiges - Norma

Nuss Variation naturell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

627kcal

2.626 kJ

Eiweiß 6,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 7 % kcal

Fett 55,7 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss Variation naturell

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 7.1 % Fett: 88.6 %

Nährwerte von Nuss Variation naturell im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss Variation naturell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nuss Variation naturell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 627 kcal aus 100 g Nuss Variation naturell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss Variation naturell

Wie viele Kalorien hat Nuss Variation naturell?

100 g Nuss Variation naturell enthalten 627 kcal (2.626 kJ).

Welche Nährwerte hat Nuss Variation naturell?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 55,7 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss Variation naturell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss Variation naturell rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nuss Variation naturell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 627 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 669 Minuten Krafttraining.

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