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Nuss Variation, Natur belassen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

613kcal

2.567 kJ

Eiweiß 19,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 12 % kcal

Fett 50,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss Variation, Natur belassen

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 12.0 % Fett: 75.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss Variation, Natur belassen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Nuss Variation, Natur belassen im Detail

100 g Nuss Variation, Natur belassen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 613 kcal aus 100 g Nuss Variation, Natur belassen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss Variation, Natur belassen

Wie viele Kalorien hat Nuss Variation, Natur belassen?

100 g Nuss Variation, Natur belassen enthalten 613 kcal (2.567 kJ).

Welche Nährwerte hat Nuss Variation, Natur belassen?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss Variation, Natur belassen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss Variation, Natur belassen rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nuss Variation, Natur belassen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 613 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 654 Minuten Krafttraining.

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