Sonstiges - Schluckwerder

Nuss Nougat, schnittfeste Masse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

552kcal

2.311 kJ

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 40 % kcal

Fett 34,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss Nougat, schnittfeste Masse

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 39.7 % Fett: 56.2 %

Nährwerte von Nuss Nougat, schnittfeste Masse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss Nougat, schnittfeste Masse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nuss Nougat, schnittfeste Masse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 552 kcal aus 100 g Nuss Nougat, schnittfeste Masse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss Nougat, schnittfeste Masse

Wie viele Kalorien hat Nuss Nougat, schnittfeste Masse?

100 g Nuss Nougat, schnittfeste Masse enthalten 552 kcal (2.311 kJ).

Welche Nährwerte hat Nuss Nougat, schnittfeste Masse?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss Nougat, schnittfeste Masse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss Nougat, schnittfeste Masse rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nuss Nougat, schnittfeste Masse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 552 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 589 Minuten Krafttraining.

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