Sonstiges - Dr. Oetker
Nuss Nougat schnittfest - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
529kcal
2.215 kJ · 1 Packung: 1.058 kcal
Brennwertverteilung von Nuss Nougat schnittfest
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nuss Nougat schnittfest je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Nuss Nougat schnittfest im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 529,0 kcal / 2.215,0 kJ | 1.058,0 kcal / 4.430,0 kJ |
| Eiweiß | 7,5 g | 15,0 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g | 110,0 g |
| davon Zucker | 52,0 g | 104,0 g |
| Fett | 30,0 g | 60,0 g |
| Salz | 0,09 g | 0,18 g |
| Broteinheiten | 4,6 g | 9,2 g |
1 Packung Nuss Nougat schnittfest abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.058 kcal aus 1 Packung Nuss Nougat schnittfest wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 283 Minuten |
| Joggen | 85 Minuten |
| Radfahren | 106 Minuten |
| Krafttraining | 1.129 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nuss Nougat schnittfest
Wie viele Kalorien hat Nuss Nougat schnittfest?
100 g Nuss Nougat schnittfest enthalten 529 kcal (2.215 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 1.058 kcal.
Welche Nährwerte hat Nuss Nougat schnittfest?
Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss Nougat schnittfest?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss Nougat schnittfest rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Nuss Nougat schnittfest zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.058 kcal etwa 283 Minuten Spazieren, 85 Minuten Joggen, 106 Minuten Radfahren oder 1129 Minuten Krafttraining.



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