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Nuss Nougat Croissants - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ · Stück: 182 kcal

Eiweiß 6,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 37,8 g 40 % kcal

Fett 22,2 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss Nougat Croissants

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 40.1 % Fett: 53.0 %

Nährwerte von Nuss Nougat Croissants im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss Nougat Croissants je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Nuss Nougat Croissants abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus Stück Nuss Nougat Croissants wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss Nougat Croissants

Wie viele Kalorien hat Nuss Nougat Croissants?

100 g Nuss Nougat Croissants enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (Stück, 48 g) kommt auf 182 kcal.

Welche Nährwerte hat Nuss Nougat Croissants?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 37,8 g Kohlenhydrate und 22,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss Nougat Croissants?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss Nougat Croissants rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Nuss Nougat Croissants zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 195 Minuten Krafttraining.

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