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Sonstiges - DM Bio

Nuss-Nougat Creme, Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

567kcal

2.376 kJ · 100 g: 567 kcal

Eiweiß 5,1 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 48,0 g 34 % kcal
Fett 39,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss-Nougat Creme, Vegan

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 34.1 % Fett: 62.3 %

Nährwerte von Nuss-Nougat Creme, Vegan im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 567,4 kcal2.376,0 kJ 567,4 kcal2.376,0 kJ
Eiweiß 5,1 g 5,1 g
Kohlenhydrate 48,0 g 48,0 g
davon Zucker 46,0 g 46,0 g
Fett 39,0 g 39,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,3 g 7,3 g
Salz 0,01 g 0,01 g
Ballaststoffe 4,4 g 4,4 g
Broteinheiten 4,0 g 4,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss-Nougat Creme, Vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nuss-Nougat Creme, Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 567 kcal aus 100 g Nuss-Nougat Creme, Vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 152 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 605 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss-Nougat Creme, Vegan

Wie viele Kalorien hat Nuss-Nougat Creme, Vegan?

100 g Nuss-Nougat Creme, Vegan enthalten 567 kcal (2.376 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 567 kcal.

Welche Nährwerte hat Nuss-Nougat Creme, Vegan?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss-Nougat Creme, Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss-Nougat Creme, Vegan rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nuss-Nougat Creme, Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 567 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 605 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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