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Nuss-Nougat-Creme, mit 15% Haselnüssen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

591kcal

2.474 kJ

Eiweiß 4,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 37 % kcal

Fett 38,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss-Nougat-Creme, mit 15% Haselnüssen

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 36.7 % Fett: 60.4 %

Nährwerte von Nuss-Nougat-Creme, mit 15% Haselnüssen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss-Nougat-Creme, mit 15% Haselnüssen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nuss-Nougat-Creme, mit 15% Haselnüssen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 591 kcal aus 100 g Nuss-Nougat-Creme, mit 15% Haselnüssen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss-Nougat-Creme, mit 15% Haselnüssen

Wie viele Kalorien hat Nuss-Nougat-Creme, mit 15% Haselnüssen?

100 g Nuss-Nougat-Creme, mit 15% Haselnüssen enthalten 591 kcal (2.474 kJ).

Welche Nährwerte hat Nuss-Nougat-Creme, mit 15% Haselnüssen?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss-Nougat-Creme, mit 15% Haselnüssen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss-Nougat-Creme, mit 15% Haselnüssen rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nuss-Nougat-Creme, mit 15% Haselnüssen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 591 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 630 Minuten Krafttraining.

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