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Nuss nougat-creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.314 kJ · 100 g: 553 kcal

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 36 % kcal

Fett 36,3 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss nougat-creme

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 35.7 % Fett: 59.5 %

Nährwerte von Nuss nougat-creme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss nougat-creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nuss nougat-creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus 100 g Nuss nougat-creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss nougat-creme

Wie viele Kalorien hat Nuss nougat-creme?

100 g Nuss nougat-creme enthalten 553 kcal (2.314 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 553 kcal.

Welche Nährwerte hat Nuss nougat-creme?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 36,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss nougat-creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss nougat-creme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nuss nougat-creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 590 Minuten Krafttraining.

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