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Sonstiges - Netto

Nuss Nougat Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

558kcal

2.336 kJ

Eiweiß 6,8 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 50,2 g 37 % kcal
Fett 35,6 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss Nougat Creme

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 58.4 %

Nährwerte von Nuss Nougat Creme im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 558,0 kcal2.336,0 kJ
Eiweiß 6,8 g
Kohlenhydrate 50,2 g
davon Zucker 48,1 g
Fett 35,6 g
Broteinheiten 4,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss Nougat Creme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nuss Nougat Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 558 kcal aus 100 g Nuss Nougat Creme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 149 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 595 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss Nougat Creme

Wie viele Kalorien hat Nuss Nougat Creme?

100 g Nuss Nougat Creme enthalten 558 kcal (2.336 kJ).

Welche Nährwerte hat Nuss Nougat Creme?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 50,2 g Kohlenhydrate und 35,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss Nougat Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss Nougat Creme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nuss Nougat Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 558 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 595 Minuten Krafttraining.

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