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Nuss Nougat Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

554kcal

2.321 kJ · Aufstrich: 83 kcal

Eiweiß 6,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 50,1 g 37 % kcal

Fett 35,6 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss Nougat Creme

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 58.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss Nougat Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Nuss Nougat Creme im Detail

Aufstrich Nuss Nougat Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus Aufstrich Nuss Nougat Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss Nougat Creme

Wie viele Kalorien hat Nuss Nougat Creme?

100 g Nuss Nougat Creme enthalten 554 kcal (2.321 kJ). Eine Portion (Aufstrich, 15 g) kommt auf 83 kcal.

Welche Nährwerte hat Nuss Nougat Creme?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 50,1 g Kohlenhydrate und 35,6 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss Nougat Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss Nougat Creme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Aufstrich Nuss Nougat Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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